蒟蒻纖瘦健康吃：高纖˙低卡˙最好做(中英對照)
這本書期待以久終於上架囉！
像是這類型講述生活風格的叢書，其實一直都是我的最愛
尤其像是這一本蒟蒻纖瘦健康吃：高纖˙低卡˙最好做(中英對照)
許多的讀者的風評真的很好，一些讀書心得也是很大推
這本書倒是可以體會出一些生活的哲理
其實生活就是簡單，而且可以充分感受到休閒
其實這樣就非常的足夠囉～
非常推薦蒟蒻纖瘦健康吃：高纖˙低卡˙最好做(中英對照)給大家
希望幫助大家學得更多新知喔！
這本書的詳細介紹如下~參考一下吧
說明：
描述：
蒟蒻含有大量的膳食纖維，是現代人的健康食材。常吃蒟蒻有3大好處：
1.蒟蒻熱量低且具飽足感，常可輕鬆瘦身不怕餓。
2.蒟蒻含有大量可溶性纖維，幫助排便順暢，遠離便祕。
3.蒟蒻含有葡甘露聚糖可幫助平衡膽酸，加速有害物質代謝，讓身體常保健康。本書作者齊美玲致力推廣蒟蒻普及於一般生活料理，於全省生機店從事蒟蒻教學工作，編選了50道高纖˙低卡˙最好做的蒟蒻料理，讓讀者輕鬆吃出漂亮好氣色。本書特色
齊美玲Amanda Chi
須知：
作者： 齊美玲
新功能介紹- 譯者：施如瑛
- 出版社：朱雀
新功能介紹 - 出版日期：2004/05/25
- 語言：繁體中文
底下這些也是熱門的書單值得推薦喔！
2016年11月08日 18:20
記者林思妤／台北報導
王思平8日出席宋米秦新工作室開幕，和好姐妹李毓芬一起現身，穿上蕾絲合身洋裝，好身材一覽無遺。她之後將在台灣拍電影，男主角是有「韓版阿部寬」之稱的吳智昊。她說，已經跟宋米秦惡補韓文，除了學會「很高興地一次見面」，也笑說等到熟了後，會從歐巴改叫「阿家洗」（大叔之意）。
▲拐拐、王思平和李毓芬，出席宋米秦THE E STYLE工作室開幕。（圖【博客來新書優惠出清優惠折扣-購物】／記者林世文攝）
和李毓芬一起力挺老闆娘宋米秦新工作室，王思平8日受訪時，聊到之前被拍到，夾在李毓芬和柯震東間當電燈泡，一起去吃消夜。她說，大家會不定時去健身運動，那天可能是餓了，去小吃才被拍到；這也間接承認，李毓芬和柯震東互動密切。
▲王思平力挺好友宋米秦。（圖／記者林世文攝）
王思平外型好，但目前仍單身一人。身旁好友蔡詩芸看不下去，之前在婚禮上還撮合她認識新對象，也不停想邀她出來，認識新朋友。2015年底王思平曾被拍到，開著身家百億男子Roy的車，滑進他的2.5億豪宅。她表示，兩人目前就是朋友，未來沒有發展可能。倒是經紀人很熱情，聽到Roy和邱澤英文同名，先是詢問「邱澤現在單身嗎？」接著撮合，「邱澤很帥，可以試試看。」讓王思平也笑了。
▲王思平回應滑進百億男Roy家，經紀人亂撮合：邱澤不錯。（圖／翻攝臉書）
▲南韓版阿部寬吳智昊。（圖／翻攝自naver）
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熱點新聞搶先報
2016年11月08日 18:20
記者林思妤／台北報導
王思平8日出席宋米秦新工作室開幕，和好姐妹李毓芬一起現身，穿上蕾絲合身洋裝，好身材一覽無遺。她之後將在台灣拍電影，男主角是有「韓版阿部寬」之稱的吳智昊。她說，已經跟宋米秦惡補韓文，除了學會「很高興地一次見面」，也笑說等到熟了後，會從歐巴改叫「阿家洗」（大叔之意）。
▲拐拐、王思平和李毓芬，出席宋米秦THE E STYLE工作室開幕。（圖／記者林世文攝）
和李毓芬一起力挺老闆娘宋米秦新工作室，王思平8日受訪時，聊到之前被拍到，夾在李毓芬和柯震東間當電燈泡，一起去吃消夜。她說，大家會不定時去健身運動，那天可能是餓了，去小吃才被拍到；這也間接承認，李毓芬和柯震東互動密切。
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王思平外型好，但目前仍單身一人。身旁好友蔡詩芸看不下去，之前在婚禮上還撮合她認識新對象，也不停想邀她出來，認識新朋友。2015年底王思平曾被拍到，開著身家百億男子Roy的車，滑進他的2.5億豪宅。她表示，兩人目前就是朋友，未來沒有發展可能。倒是經紀人很熱情，聽到Roy和邱澤英文同名，先是詢問「邱澤現在單身嗎？」接著撮合，「邱澤很帥，可以試試看。」讓王思平也笑了。
▲王思平回應滑進百億男Roy家，經紀人亂撮合：邱澤不錯。（圖／翻攝臉書）
▲南韓版阿部寬吳智昊。（圖／翻攝自naver）
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